TY  - BOOK
AU  - Dela Bandara,  Roshan 
TI  - නිවැරදි ආහාර පුරුදු 
SN  - 9789556617467
U1  - 613.2 
PY  - 2015///
CY  - Colombo
PB  - Sadeepa Prakasakayo
KW  - Promotion of health
KW  - Dietetics
N2  - වැරදි ආහාර රටාවන් මෙන්ම නිවැරදි ආහාර පුරුදු පිළිබඳවද මෙම කෘත්යේ කරුණු රැසක් අන්තර්ගත වේ. කෙටි කෑම, වර්ණක යෙදූ  පැණි බීම, සුපිරි කෑම, ක්ෂණික නූඩ්ල්ස් ආදී ආහාර වර්හ වලින් ශරීරයට එල්ල වන බලපෑම සහ නිවැරදි ආහාර පුරුදු මොනවාද යන්න පිළිබඳවත් එහි පෝෂණීය ගුණය පිලිබඳ කරුණු බොහොමයක් මෙහි අන්තර්ගත වේ.
ER  -